3.2 Penn State Worry Questionnaire (PSWQ)
1. Ef ég hef ekki nægan tíma til að gera allt, hef ég ekki áhyggjur af því
*
2. Áhyggjur mínar eru yfirþyrmandi
*
3. Ég er ekki vanur/vön að hafa áhyggjur af hlutunum
*
4. Margar aðstæður valda mér áhyggjum
*
5. Ég veit að ég ætti ekki að hafa áhyggjur, en ég ræð bara ekki við það
*
6. Þegar ég er undir álagi hef ég miklar áhyggjur
*
7. Ég hef stöðugt áhyggjur af einhverju
*
8. Mér finnst auðvelt að losa mig við áhyggjur
*
9. Um leið og ég lýk einhverju fer ég að hafa áhyggjur af öllu hinu sem þarf að gera
*
10. Ég hef aldrei áhyggjur af neinu
*
11. Þegar það er ekkert meira sem ég get gert í sambandi við það sem íþyngir mér, hef ég ekki áhyggjur af því freka
*
12. Ég hef haft áhyggjur alla mína ævi
*
13. Ég tek eftir því að ég hef haft áhyggjur af hlutunum
*
14. Þegar ég fer að hafa áhyggjur get ég ekki hætt því
*
15. Ég er ætíð með áhyggjur
*
16. Ég hef áhyggjur af verkefnum þar til þeim er öllum lokið
*